为引导女生正确认识青春期生理和心理变化,树立健康的生活观念,11月19日—21日,学院邀请医护教研室主任郝其宝老师为全校2025级女生开展了题为“青春绽放 健康同行”的生理卫生知识专题讲座,430余名女生参加讲座。
讲座伊始,郝其宝老师结合女生青春期发育特点,用通俗易懂的语言讲解了生理结构、生理期卫生护理等核心知识。针对日常生理卫生防范,郝老师着重强调了三点:一是养成良好的个人卫生习惯,勤换衣物、保持私处清洁干燥,避免使用刺激性洗护用品;二是合理规划饮食与作息,减少生冷辛辣食物摄入,保证充足睡眠,增强身体抵抗力;三是重视生理异常信号,如生理期紊乱、腹痛加剧等情况,需及时告知家长并就医检查。
随后,郝其宝老师围绕“远离早恋”这一话题展开分享。她结合真实案例,分析了早恋对女生学业、心理及生理可能造成的负面影响,引导大家正确看待青春期的好感,将精力投入到学习和兴趣培养中。同时,她鼓励女生们树立自尊、自爱、自重的意识,学会保护自己,遇到困惑时主动与家长、老师沟通交流。
讲座现场气氛轻松活跃,同学们认真聆听、积极提问,老师耐心解答了大家的疑惑。此次讲座不仅为女生们普及了实用的生理卫生知识,更帮助她们树立了科学的健康观念和正确的价值观,为她们的青春成长保驾护航。
下一步,学校将持续关注学生身心健康发展,开展更多针对性的专题讲座和活动,为学生营造安全、健康的成长环境。(撰稿、摄影:伍承奎 审核:姜林丽 发布:张俊)

