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为切实关爱在校女生身心健康，帮助青春期女生树立正确的生理健康认知、塑造良好心理状态，引导学生树立正确婚恋观、价值观，6月15日—18日，我校在两个校区同步开展了女生生理卫生专题讲座。本次讲座面向全校女学生，聚焦青春期常见问题，全方位普及生理卫生知识、心理健康常识及青春期自我保护要点，为花季少女的健康成长筑牢保障屏障。

讲座伊始，护理教研室岳雪梅老师结合青春期女生身心发育特点，用通俗易懂、科学严谨的语言，深入浅出地讲解女性基础生理构造知识。摒弃晦涩的专业术语，通过直观的科普讲解，让同学们清晰认识青春期身体发育的正常变化，打破大家对生理发育的羞涩与懵懂，消除青春期心理困惑，帮助学生正确接纳自身成长变化，树立科学的生理认知。

在生理卫生护理环节，岳老师重点围绕日常卫生习惯、经期护理、贴身衣物清洁、作息饮食调理等实用内容展开讲解。针对技工学校学生日常学习生活特点，细致科普青春期卫生防护要点，提醒同学们注重个人清洁、保持良好生活作息、合理搭配饮食，杜绝不良生活习惯，有效预防青春期常见生理问题，引导大家养成自律、健康的生活方式，提升自我健康管理能力。

针对青春期学生心智尚未成熟、情感懵懂的特点，讲座专门增设早恋危害科普板块。岳老师结合真实校园案例，客观分析青春期早恋的弊端，讲解早恋对学业发展、身心成长、人际交往的负面影响，引导学生认清现阶段学习成长的核心任务。同时教育学生树立正确的异性交往观念，把握正常的同学交往尺度，理性区分好感与爱情，将精力投入到专业学习和技能提升中。

心理健康教育是本次讲座的核心内容之一。岳老师聚焦青春期女生敏感、细腻、易焦虑的心理特点，讲解情绪调节、压力疏导、自我接纳的实用方法，引导学生正视青春期心理波动，学会倾诉、懂得自愈。同时教导学生树立自尊、自爱、自立、自强的人生态度，提升自我保护意识，从容应对成长中的各类困惑，塑造阳光、健康、自信的心理状态。

整场讲座氛围温馨、内容贴合学生实际，兼具知识性与实用性，有效解答了女生们青春期的诸多疑惑。同学们认真聆听、主动思考，纷纷表示受益匪浅。此次专题讲座的开展，有效弥补了校园青春期教育短板，帮助在校女生全面掌握生理卫生知识，树立正确的情感观与价值观。接下来，我校将持续聚焦学生身心健康成长，常态化开展各类健康教育活动，全方位护航青少年健康成长、逐梦前行。（摄影、撰稿：伍承奎 审核：姜林丽 发布：张俊）